திருநெல்வேலி அக்டோபர் 04:2026; திருநெல்வேலியில் உலக இதய தினத்தை முன்னிட்டு நடைபெற்ற
5-வது காவேரி மாரத்தான் போட்டியில் 3,900-க்கும் மேற்பட்டோர் உற்சாகமாக பங்கேற்றனர்.
பாளையங்கோட்டை ஏஞ்சலோ மெட்ரிகுலேஷன் மேல்நிலைப்பள்ளியில் நடைபெற்ற இந்த மாரத்தானில், 5 கிலோமீட்டர் மற்றும் 10 கிலோமீட்டர் என இரு பிரிவுகளில் போட்டிகள் நடைபெற்றன.
காலை 6 மணிக்கு 10 கிலோமீட்டர் ஓட்டமும், அதனைத் தொடர்ந்து 6.15 மணிக்கு 5 கிலோமீட்டர் ஓட்டமும் தொடங்கியது.
10 கிலோமீட்டர் போட்டியை நெல்லை மாநகரக் காவல்துறை ஆணையர் தேஷ்முக் சேகர் சஞ்சய் ஐ.பி.எஸ்., கொடியசைத்துத் தொடங்கி வைத்தார்.
5 கிலோமீட்டர் போட்டியை திருநெல்வேலி மாவட்ட ஆட்சியர் ஆனந்த் மோகன் ஐ.ஏ.எஸ்., கொடியசைத்து தொடங்கி வைத்தார்.
சிறுவர் முதல் பெரியவர்கள் வரை பல்வேறு வயதினரும் ஆர்வத்துடன் பங்கேற்று, ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையின் அவசியத்தை வலியுறுத்தினர்.
இதய நோய் அபாயத்தைக் குறைப்பதற்கும், இதயம் மற்றும் இரத்த நாளங்களின் ஆரோக்கியத்தைப் பாதுகாப்பதற்கும் தொடர்ச்சியான உடற்பயிற்சி மிகவும் அவசியம் என காவேரி மருத்துவமனையின் மூத்த இருதய நோய் நிபுணர் டாக்டர் எம்.எஸ். மஹ்பூபு சுபுஹானி தெரிவித்தார்.
மேலும், ஆலோசகர் இதய மற்றும் நெஞ்சக அறுவை சிகிச்சை நிபுணர் டாக்டர் அருண் சிங், அனைவரும் சுறுசுறுப்பான மற்றும் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையை கடைப்பிடிக்க வேண்டும் என வலியுறுத்தினார்.
போட்டிகளில் வெற்றி பெற்ற ஆண்கள் மற்றும் பெண்களுக்கு, 5 கி.மீ. மற்றும் 10 கி.மீ. பிரிவுகளில் மொத்தம் ஒரு லட்சத்து 25 ஆயிரம் ரூபாய் பரிசுத்தொகை வழங்கப்பட்டது.
வெற்றி பெற்றவர்களுக்கு டாக்டர் பி. ஆவுடையப்பன் மற்றும் திருநெல்வேலி மின் பகிர்மான வட்ட செயற்பொறியாளர் என். வெங்கடேஷ்மணி ஆகியோர் பரிசுகளை வழங்கினர்.
நிகழ்ச்சியில் பேசிய காவேரி மருத்துவமனை பொது மேலாளர் – செயல்பாடுகள் பி. வைரமுத்து,
‘இதய ஆரோக்கியம் என்பது மருத்துவ சிகிச்சையால் மட்டுமல்ல… நாம் தினசரி மேற்கொள்ளும் வாழ்க்கை முறைத் தேர்வுகளாலும் தீர்மானிக்கப்படுகிறது. உடலை சுறுசுறுப்பாக வைத்திருப்பது மிகவும் முக்கியம்’ என தெரிவித்தார்.
‘ஆரோக்கியமான இதயத்திற்காக ஓடுவோம்’ என்ற கருப்பொருளில் நடைபெற்ற இந்த மாரத்தான் மூலம், நோய் தடுப்பு மற்றும் உடற்பயிற்சி குறித்த விழிப்புணர்வை ஏற்படுத்துவதுடன், உடற்பயிற்சியை வாழ்நாள் முழுவதும் கடைப்பிடிக்க வேண்டும் என்ற செய்தியும் பொதுமக்களுக்கு எடுத்துரைக்கப்பட்டது.
3,900-க்கும் மேற்பட்டோர் பங்கேற்ற இந்த மாரத்தான், திருநெல்வேலியில் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறைக்கான விழிப்புணர்வை ஏற்படுத்திய முக்கிய நிகழ்வாக அமைந்தது.3,900-க்கும் மேற்பட்டோர் பங்கேற்ற காவேரி மாரத்தான்!
‘ஆரோக்கியமான இதயத்திற்காக ஓடுவோம்’
திருநெல்வேலியில் உலக இதய தினத்தை முன்னிட்டு நடைபெற்ற 5-வது காவேரி மாரத்தான் போட்டியில் 3,900-க்கும் மேற்பட்டோர் உற்சாகமாக பங்கேற்றனர்.
பாளையங்கோட்டை ஏஞ்சலோ மெட்ரிகுலேஷன் மேல்நிலைப்பள்ளியில் நடைபெற்ற இந்த மாரத்தானில், 5 கிலோமீட்டர் மற்றும் 10 கிலோமீட்டர் என இரு பிரிவுகளில் போட்டிகள் நடைபெற்றன.
காலை 6 மணிக்கு 10 கிலோமீட்டர் ஓட்டமும், அதனைத் தொடர்ந்து 6.15 மணிக்கு 5 கிலோமீட்டர் ஓட்டமும் தொடங்கியது.
10 கிலோமீட்டர் போட்டியை நெல்லை மாநகரக் காவல்துறை ஆணையர் தேஷ்முக் சேகர் சஞ்சய் ஐ.பி.எஸ்., கொடியசைத்துத் தொடங்கி வைத்தார்.
5 கிலோமீட்டர் போட்டியை திருநெல்வேலி மாவட்ட ஆட்சியர் ஆனந்த் மோகன் ஐ.ஏ.எஸ்., கொடியசைத்து தொடங்கி வைத்தார்.
சிறுவர் முதல் பெரியவர்கள் வரை பல்வேறு வயதினரும் ஆர்வத்துடன் பங்கேற்று, ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையின் அவசியத்தை வலியுறுத்தினர்.
இதய நோய் அபாயத்தைக் குறைப்பதற்கும், இதயம் மற்றும் இரத்த நாளங்களின் ஆரோக்கியத்தைப் பாதுகாப்பதற்கும் தொடர்ச்சியான உடற்பயிற்சி மிகவும் அவசியம் என காவேரி மருத்துவமனையின் மூத்த இருதய நோய் நிபுணர் டாக்டர் எம்.எஸ். மஹ்பூபு சுபுஹானி தெரிவித்தார்.
மேலும், ஆலோசகர் இதய மற்றும் நெஞ்சக அறுவை சிகிச்சை நிபுணர் டாக்டர் அருண் சிங், அனைவரும் சுறுசுறுப்பான மற்றும் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையை கடைப்பிடிக்க வேண்டும் என வலியுறுத்தினார்.
போட்டிகளில் வெற்றி பெற்ற ஆண்கள் மற்றும் பெண்களுக்கு, 5 கி.மீ. மற்றும் 10 கி.மீ. பிரிவுகளில் மொத்தம் ஒரு லட்சத்து 25 ஆயிரம் ரூபாய் பரிசுத்தொகை வழங்கப்பட்டது.
வெற்றி பெற்றவர்களுக்கு டாக்டர் பி. ஆவுடையப்பன் மற்றும் திருநெல்வேலி மின் பகிர்மான வட்ட செயற்பொறியாளர் என். வெங்கடேஷ்மணி ஆகியோர் பரிசுகளை வழங்கினர்.
நிகழ்ச்சியில் பேசிய காவேரி மருத்துவமனை பொது மேலாளர் – செயல்பாடுகள் பி. வைரமுத்து,
‘இதய ஆரோக்கியம் என்பது மருத்துவ சிகிச்சையால் மட்டுமல்ல… நாம் தினசரி மேற்கொள்ளும் வாழ்க்கை முறைத் தேர்வுகளாலும் தீர்மானிக்கப்படுகிறது. உடலை சுறுசுறுப்பாக வைத்திருப்பது மிகவும் முக்கியம்’ என தெரிவித்தார்.
‘ஆரோக்கியமான இதயத்திற்காக ஓடுவோம்’ என்ற கருப்பொருளில் நடைபெற்ற இந்த மாரத்தான் மூலம், நோய் தடுப்பு மற்றும் உடற்பயிற்சி குறித்த விழிப்புணர்வை ஏற்படுத்துவதுடன், உடற்பயிற்சியை வாழ்நாள் முழுவதும் கடைப்பிடிக்க வேண்டும் என்ற செய்தியும் பொதுமக்களுக்கு எடுத்துரைக்கப்பட்டது.
3,900-க்கும் மேற்பட்டோர் பங்கேற்ற இந்த மாரத்தான், திருநெல்வேலியில் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறைக்கான விழிப்புணர்வை ஏற்படுத்திய முக்கிய நிகழ்வாக அமைந்தது.
